Change your mind

Du möchtest herausfinden, wo sich Deine eigenen inneren Saboteure in Deinem Leben zeigen, die Dir in Deinem persönlichen Wachstum im Wege stehen? Du willst Methoden erlernen, die Du direkt in Deinem Alltag anwenden kannst, um Deine Selbstsabotage zu überwinden und in eine dauerhaft lebensbejahende und positive Haltung zu finden und mit mehr Leichtigkeit und Bewusstsein so auch mehr Zugang zu Deinen noch ungenutzten Potenzialen und Kräften zu erhalten?

Dann solltest Du unbedingt die Benefits unseres PQ Coaching kennenlernen!

Über den Kurs

Mentale Fitness ist ein Maß für die Stärke Deiner positiven mentalen Muskeln (Sage) gegenüber den negativen (Saboteur). Dieses Maß für Deine Mentale Fitness wird PQ (Positiver Intelligenzquotient) genannt. 
Forschungen mit 500.000 Teilnehmern haben gezeigt, dass der PQ der beste Prädiktor dafür ist, wie glücklich Du bist und wie gut Du dementsprechend Dein volles Potenzial nutzen könntest, ohne durch Stress oder Frustration eingeschränkt zu sein. 
Diese Arbeit ist eine Synthese der neuesten Durchbrüche in den Neurowissenschaften, der kognitiven und positiven Psychologie sowie der Leistungswissenschaft.

Ein Schlüssel zur mentalen Fitness ist es, die inneren Saboteure zu schwächen, die all Deine "Negativität" in der Art und Weise, wie Du auf Herausforderungen reagierst, erzeugen. Deine Saboteure verursachen all Deinen Stress, Deine Angst, Deinen Selbstzweifel, Deine Frustration, Dein Bedauern, Deinen Scham, Deine Schuldgefühle und Dein Unglücklichsein. Zu den Saboteuren gehören z.b. der Richter, der Kontrolleur, der Vermeider, das Opfer, der Sturkopf und noch weitere. 

Dein "Weiser" lebt in einer ganz anderen Region Deines Gehirns und geht mit Herausforderungen auf eine Weise um, die positive Emotionen wie Neugier, Einfühlungsvermögen, Kreativität, Ruhe und klares, fokussiertes Handeln erzeugt. Du wirst bessere Leistungen erbringen und Dich glücklicher fühlen.  

Als Coaching-Teilnehmer profitierst Du von einem vierstufigen Prozess, der Dir das Verständnis, die Werkzeuge und die Struktur bietet, um Deine Saboteure zu erkennen, diese zu überwinden und eine dauerhafte Veränderung in allen Bereichen Deines Lebens zu erreichen. 

Schritt 1: Vor dem Coaching

Vor dem Coaching wirst Du eingeladen, eine kurze Bewertung durchzuführen, um Deine Saboteure zu identifizieren.

Schritt 2: Während des Coachings 

In einer Reihe von kurzen interaktiven Workshops, die von einem zertifizierten PQ-Coach geleitet werden, wirst Du in die PQ-Konzepte eingeführt. Du wirst auch die Gelegenheit haben, persönlich und gemeinsam mit der Gruppe zu erforschen, auf welche Weise sich diese Saboteure in Deinem Leben zeigen und Werkzeuge zu entdecken und zu üben, um Selbstsabotage zu überwinden und Deine Sagekräfte zu aktivieren. 

Schritt 3: Die ersten zwei Monate nach dem Coaching

Wenn Du Dein Verständnis weiter vertiefen und die Werkzeuge praktizieren möchtest, erhältst Du eine App, über die Du Zugang zu einem 6-wöchigen Online-Training (1 Stunde pro Woche) erhältst sowie die Aufforderung, täglich 15 Minuten mentale Fitnessübungen zu machen. 

Schritt 4: Für ein ganzes Jahr nach dem Coaching

Als Teilnehmer kannst Du weiterhin auf die App zugreifen, das Training wiederholen und die täglichen Übungen durchführen. 

Du möchtest etwas in Dir verändern und Dein Leben neu gestalten, hängst aber bislang scheinbar ohnmächtig in alten Denk- und Gefühlsschleifen fest, die Dich limitieren und keine echte Erneuerung zulassen.

Glaubenssätze wie "ich kann das nicht" oder "ich bin nicht gut genug dafür" machen Dir das Leben schwer? Du spürst, wie sie Dich einschränken, Dir völlig undienlich sind, wirst sie aber nicht los? Du möchtest eigentlich gerne viel, viel mehr aus Deinem Leben machen, findest aber keinen Zugang zu Deiner inneren Schöpferkraft, um Dein volles Potenzial zu entfalten?

Dann ist unser 30 tägiges Change your mind Online Coaching das Richtige für Dich.

Hier lernst Du, Deine Denkmuster zu verstehen und kreierst mit Hilfe von Methoden aus der Verhaltenspsychologie ein neues Mindset, um aus alten Gewohnheiten auszubrechen, neue Intentionen zu setzen und endlich Raum für Transformation zu schaffen.

Dies ist Deine Gelegenheit, die Neurowissenschaft der Verhaltensänderung nicht nur zu verstehen, sondern auch zu praktizieren, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.

Über den Kurs

Dies ist der richtige Kurs für Dich, wenn Du:

• Dich gestresst fühlst und negative Emotionen empfindest

• bessere Wege finden willst, um mit der Veränderung und Unsicherheit in Deinem Leben umzugehen

• davon träumst, mehr Freiheit, Kreativität und Freude zu erleben

• Deine Beziehung zur Dir selbst und Anderen verbessern willst

• eine bessere Führungskraft, ein besserer Mitarbeiter, Partner und/oder Elternteil sein möchtest

• ein größeres Gefühl der Leichtigkeit und des Wohlbefindens erfahren willst

• es leid bist, Dein wahres Potenzial nicht auszuschöpfen

Was Du aus diesem Kurs bekommst:

• Eine intensive Lernerfahrung, die neurowissenschaftliche Erkenntnisse aus der Verhaltenspsychologie und praktische Anwendung kombiniert

• 3 x 1⁄2 Tage Online-Schulung

• 4 x wöchentliche Gruppen-Coaching-Anrufe via Zoom

• Persönliche 1:1-Coaching-Sitzung

• 90-seitiges Workbook zur Erfassung der wichtigsten Erkenntnisse aus dem Workshop

• 30-tägiges Genie-Journal, das Dich durch Deine tägliche Praxis begleitet

• Mediationen und Audioaufnahmen von Dr. Joe Dispenza, die speziell für dieses Training entwickelt wurden

Als Ergebnis dieses Kurses wirst Du:

• Verstehen, wie das Gehirn funktioniert und warum dies in Bezug auf Veränderung wichtig ist

• Erkunden, wie das Gehirn Deine Wahrnehmung der Realität beeinflusst

• Lernen, wie die Geist-Körper-Verbindung funktioniert

• Verstehen, was Stress wirklich ist und lernen, wie man ihn transformiert

• In der Lage sein, emotionale Muster zu durchbrechen

• Entdecken, wie Du Dein volles kreatives Potenzial abrufen und ausdrücken kannst

• Tools anwenden, um erfolgreich dauerhafte Veränderung zu kreieren